Buscando tiempos

La idea de hoy era sacar un buen tiempo en el recorrido de la marcha el ajero. Concretamente bajar de 2h 20min (19kmh de media). Pero sin salir aún...Pedro con pinchazo en la rueda delantera (sí, otra vez). Se arregla rápido y tiramos "palante". La verdad es que llevábamos buena media, y tras subir el cuestón de morata de más de 22% nos salía una media de 19,8kmh. Genial porque ahora nos quedaban unos cuantos km pisteros de 24-26kmh y podríamos subir la media para aguantar luego el último repecho por la Dehesa que

nos lo bajaría. Pero Pedro tardaba en subir y tras esperar un buen rato le llamamos por teléfono. Las noticias no eran buenas. Cambió con la cadena cruzada y se le salió hacia el cuadro,enrollándose a la altura del pedalier y bien prisionada."Buff!! Jose, nos toca bajar para ayudar a Pedro", y lo peor es que tendremos que volver a subir este tramo infernal. Mientras bajamos nos recreamos un poco en ver por dentro uno de los refugios excavados en la roca durante la G.Civil,que dentro estaba lleno de salas (y mierda).

Una vez abajo, pensábamos que teníamos que amputar con el tronchacadenas, pero nada mejor que una buena herramienta para desatascar el entuerto. Eso sí, el cuadro quedó un poco tocado (nada grave). Hale! otra vez "parriba", como es facilona... El caso es que la primera vez sí conseguí subir este primer tramo de 22% montado, pero hoy no ha habido manera en ninguna de las dos intentonas. Una vez arriba se hacía tarde así que en lugar de volver a subir por la dehesa, hemos llegado por el carril bici. Tendremos que dejar el intento para otro día.

4 días, 3 salidas y 112 km

Viernes ... 50km en busca de la ruta para llegar hasta el cañón de Guadalix, y en busca de largas subidas que es donde más flojo me encuentro.

El antiguo camino de Madrid a Burgos, una vez cruzado el Jarama me lleva en contante subida hasta el Molar. Desde alli, una zona muy bonita con caminitos por todos los lados.

Domingo ... 30km buscando senderos por el Monte de Valdeolmos, y bueno ... saltando alguna valla para poder seguir mi camino. Me termino metiendo en un camino muy tapado y con unas piedrecitas muy entretenidas:




Después de un buen rato perdido en la más absoluta soledad ... me doy la vuelta porque ando justo de tiempo y no tengo ni idea de donde da el caminito en cuestión.

Lunes ... 32 km, Fuente el Saz - El Casar - Ribatejada - Alalpardo - Fuente el Saz


Me lo he tomado con calma parando para hacer fotos y demás. Una zona muy rompepiernas ... como a mi me gusta. Los detalles:
http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=927800

Barranco Ajero

Amigos en el dia de hoy hemos participado en la ruta del Barranco Ajero, la experiencia ha sido fantastica, la organizacion de 1ª muy bien las indicaciones siempre personal en los cruces , proteccion civil visible , la cruz roja tambien, la organizacion dando animos, la ruta exigente pero asequible , los avituallamientos estupendos, hasta regalos, (compañeros y encima era GRATIS), tendremos que pasarle estas notas a los de Valdemorillo y otras que hemos asistido para que vean que buscando patrocinadores se pueden

hacer rutas muy majas y sin sangrar con 20 euros a nadie, en fin que por mi parte el proximo año intentaremos estar, los participantes de este blogs han sido Fons99, Juan Jesus, Fonsete, y el Juli. Un fuerte abrazo a los demas componentes de los domingueros que en el dia de hoy no han podido asistir.

99Fons: "Hay que ver, una marcha en Arganda y no viene ni un integrante Argandeño, aunque en esta ocasión se les perdona porque tenían que renovar el bonobici. Strapping tiene excusa con la guardia en el curro, y a Jaime...a ese no le le perdono (jejeje). Corroboro lo dicho por Juli, lo han organizado muy bien, siempre con gente del club en los cruces, protección civil donde tiene que estar, avituallamientos líquidos y sólidos, reagrupamientos, regalos y sorteos (Coño que esta vez me ha tocado!!! jejejejeje). El recorrido, tal y como comenté, muy variado, durillo pero asequible y divertido. El año que viene repetimos! Estoy deseando ver los videos de JJ.

Anillo verde Ciclista Madrid

Este viernes 14/05 Strappis y yo nos hemos animado a hacernos por primera vez el anillo cilcista de la comunidad de Madrid. La verdad que yo tenía muchas ganas de hacerlo y no me ha defraudado. Fuerón 66Km a una media de 19,9km/h y un tiempo total de 3h 15min. Iniciamos y finalizamos nuestra ruta en el Ifema con sentido de giro del anillo antihorario. Al incio de la ruta nos encontramos un viento de cara bastante fuerte que nos hizo acortar los desarrollos llaneando si queriamos acabar la ruta. El tiempo no fue muy bueno pero nos respeto y no llovio aunque el frio estuvo presente toda la ruta. A la altura de la entrada en la casa de campo se unio con nosotros el gran Antoñito, nos acompaño durante unos 10km ya que por temas familiares no pudo hacer la ruta completa, la verdad que nos hizo de guía en la casa de campo ya que es su lugar habitual de entrenamiento y se ve que la tiene mas que recorrida. Una vez pasamos la casa de campo desembocamos en la zona de Aluche, en esta parte hay que tener cuidado ya que el carril bici desaparece y te encuentras rodeado de cruces y semafaros sin saber que dirección tomar. Toda la zona de Aluche fue de bajada hasta que llegamos a la Caja Mágica (por cierto enhoranbuena a Nadal que acabo de ver la final contra Federer), una vez que la pasamos comenzamos la zona de subida del Pozo, pasando Entrevías y llegando a la zona de San Blas (esta es la zona más dura del recorrido), una vez llegamos a la altura de la Peineta nos encontramos que nos desviarón por obras y tuvimos q estar muy atentos ya que hubo momentos que no teniamos ni idea de en que zona de Madrid estabamos. Finalmente enfilamos la ultima subida que finalazaba en el punto de partida del Ifema.

Resumiendo una ruta de nivel bajo-medio en la q hay q estar muy atentos a cruces y peatones y pedalear muy constante en las zonas despejadas ya que los parones la hacen algo pesada y retrasan bastante el ritmo y la media de tiempo.

Preparando la marcha de Arganda

Hoy hemos acompañado a los chicos del Club Ciclista Arganda a preparar la marcha Barranco el Ajero que se celebra el próximo día 23 de mayo. Han resultado ser 45km de una ruta bastante divertida en la que hay de todo: pistas anchas sin complicación, single tracks, pinares, subidas técnicas y trialeras de bajada de diversos grados de dificultad.

El tramo más complicado es una subida técnica en Morata, por la pendiente y por el terreno muy roto. Hay que tener cuidado de llevar la rueda delantera por la única trazada y echarle patas cuando se nos desvía y se nos mete en la rodada.Esa subida te invita a dejar de fumar porque te abre todo el pechamen, jejeje.

En general muy asequible y pinta que nos lo pasaremos muy bien.

Nos vemos el domingo!

La Ruta Imperial Imperiosa

En el día de hoy hemos

iniciado la ruta imperial ( solo la de 42 km), y creo que la organización del evento no ha relatado bien el recorrido, pues era de nivel físico medio-alto y técnico alto y ellos decían que era medio-bajo el nivel físico y la técnica moderado, y luego el recorrido nos han metido por una bajada brutal y un tramo de 2 km mas o menos que había que ir a pie con piedras como monolitos (sin exagerar). Bueno y ahora lo positivo el Alfon esta que se sale subiendo unos tramos solo aptos para los superdotados Pedro como siempre de los primeros y sin agua, José al lado justo de Alfon marcándole de cerca que si no luego se lo cree, y Juan como un campeón y eso que era el que mas avituallamiento llevaba, mención para Juan Jesus que llegando 10 minutos tarde nos dio alcance en torno al segundo avituallamiento indicación de la fuerza que desarrolla, permitiéndose el lujo de empujarme en la ultima subida, espero que Alfon suba alguna foto y podamos disfrutar de ellas (Jaime se rajo y eso que yo quería tenerle a mi lado sufriendo en su compañía).

"99Fons": te olvidas de una cosa Juli, y es que estás más fuerte que el aguarrás, pues siempre has estado ahí sin despegarte. Este año a la Talajara llegaremos más fuertes sin duda. Mención de honor para Juan, que sin prácticamente tocar la bici en dos meses ha aguantado el tirón de esta ruta que como dice Juli no era precisamente un paseo. Espero que siga entrenando que dependo de él en los 88 de Mammoth. Aquí os subo unas fotillos del evento comentando que el tiempo nos ha respetado, que el paisaje es una pasada y la ruta ha sido genial menos el tramo no ciclable de 2km, que sobró por completo.

Barranco el Ajero: de fracaso en fracaso

La verdad es que hoy ha salido una buena ruta de MTB, en la que no hemos tocado el asfalto durante 40km. Decidimos investigar nuevos caminos y empezamos por una subida de pista forestal por la que hacía bastante tiempo que no pasaba un coche, porque no había rodadas recientes.

El terreno era bastante bueno, y después de una buena subida viene una buena bajada. Así ha sido, nos hemos encontrado un bajadón laaargo y de tierra suelta que daba

miedo. Conseguí bajarlo con la tripa apoyada en el sillín y no sin sustos, porque la rueda delantera me ha patinado en un par de

ocasiones hasta que ha terminado la bajada.

Aunque para sustos Pedro, que bajando la mitad de la cuesta la bici se le ha vuelto ingobernable, además de engancharse con una red suelta en el camino, y terminó bajando dando volteretas enganchado a la bici. Por un momento creímos que se había hecho daño de verdad.

Una vez recompuestos del susto nos dirigimos al barranco El Ajero, con la intención de, esta vez sí, subirlo sin poner pié a tierra. HA SIDO IMPOSIBLE! Lo hemos intentado entre dos y cuatro veces cada uno, con varias caídas incluídas!! y ninguno ha sido capaz de subirlo del tirón. Hay que decir que la subida es muy técnica, demasiada roca y piedra suelta que te hace derrapar y atrancarte. Sigue siendo nuestra asignatura pendiente.

A partir de ahí hemos continuado por los montes de Valdeperdices, con varios sube-bajas pero de buen terreno y acabamos bajando la cuesta de Valtierra hasta el arroyo Vilches donde pudimos refrescarnos.

Seguiremos entrenando la técnica para la próxima salida.

Preparacion

Bueno siguiendo con el programa de entrenamiento en el día de la fecha, complete el anillo verde de Madrid, en un pelin menos de 3 horas de lo cual, me siento orgulloso dado que tube un percance en la casa de campo, se me produjo una bola en el cuadricep de la pierna derecha, que me dejo un poco tocado, pèro pude seguir y terminarla, la satisfaccion ha sido grande la verdad creo que de no haber surgido el problemilla habria terminado mucho mejor. un saludo a todos los mtbdomingueros